Monday, November 25, 2019

Squash 壁球初体验 (24/11/2019)



第一次打壁球,刚开始都在捡球。
然后开始近近 轻轻打,至少我打到球了!!
坚持打了1个小时,再做桑拿几分钟,飙汗!!
隔天肌肉酸痛中......

No comments: